Készülj a változásra! – eszközök és módszerek mindenkinek

A workshopon egyszerű, könnyen alkalmazható gyakorlatok segítségével tanulunk meg kilépni gondolataink és érzelmeink fogságából. Megértjük hogyan jönnek létre gondolataink és érzelmeink, mik a természetes reakcióink stresszhelyzetben és hogyan dolgozzuk fel a változásokat. A workshopot Nagypál Mónika pszichológus, HR szakember tarja. Pszichológusként a testi betegségek lelki okaira specializálódva; nemzetközi HR szakemberként pedig fókuszálva különböző kultúrák integrációjára, változásmenedzsmentre és vezetőfejlesztésre.